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内容简介：
此书的主体部分是标点整理明代养生著作《静坐要诀》，作者为晚明著名的士人袁了凡。袁了凡，名黄，号了凡，因著有《了凡四训》和推行“功过格”教人行善积德，而为人们所熟知，并有《静坐要诀》、《祈嗣真诠》、《摄生三要》等养生类著作。其中《静坐要诀》为近代提倡静坐养生的蒋维乔等人继承和提倡，得到广泛的传播。
本书稿前有严蔚冰撰写的导读，文后加了若干注释，并附有《摄生三要》等相关文献。
此次增订，增加了袁了凡解答静坐实修问题的两封书信，并对原版内容进行了文字修订，升级了装帧设计。
书籍目录：
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作者介绍：
严慰冰，1951年生于上海，自幼习武，师从唐金元、朱鑫祥、卢俊海等国术名家。2002年被中国医疗保健国际交流促进会授予“中国自然医学杰出人才”称号，2010年获“全国中医药科普金话筒奖”，2012年获第五届“全国优秀科技工作者”称号。现任上海传承导引医学研究所所长，中华中医药学会理事，为国家级非物质文化遗产代表性项目“中医诊疗法（古本易筋经十二势导引法）”代表性传承人。
出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
此书的主体部分是标点整理明代养生著作《静坐要诀》，作者为晚明著名的士人袁了凡。袁了凡，名黄，号了凡，因著有《了凡四训》和推行“功过格”教人行善积德，而为人们所熟知，并有《静坐要诀》、《祈嗣真诠》、《摄生三要》等养生类著作。其中《静坐要诀》为近代提倡静坐养生的蒋维乔等人继承和提倡，得到广泛的传播。
本书稿前有严蔚冰撰写的导读，文后加了若干注释，并附有《摄生三要》等相关文献。
此次增订，增加了袁了凡解答静坐实修问题的两封书信，并对原版内容进行了文字修订，升级了装帧设计。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：4分
使用便利性：8分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：5分
加载速度：7分
安全性：4分
稳定性：5分
搜索功能：4分
下载便捷性：9分
下载点评
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下载评价
- 网友 孙***美： ( 2025-01-20 00:56:44 )
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 寇***音： ( 2024-12-29 14:37:00 )
好，真的挺使用的！
- 网友 田***珊： ( 2025-01-05 02:37:53 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 国***芳： ( 2025-01-18 22:19:13 )
五星好评
- 网友 孙***夏： ( 2025-01-12 23:01:18 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 饶***丽： ( 2024-12-30 11:53:13 )
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 宫***玉： ( 2025-01-03 13:38:00 )
我说完了。
- 网友 常***翠： ( 2025-01-03 19:02:52 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 谭***然： ( 2025-01-08 22:41:32 )
如果不要钱就好了
- 网友 方***旋： ( 2025-01-01 03:42:05 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 訾***雰： ( 2025-01-14 12:04:30 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 扈***洁： ( 2025-01-09 07:25:59 )
还不错啊，挺好
- 网友 车***波： ( 2025-01-04 00:44:04 )
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 温***欣： ( 2024-12-26 09:01:07 )
可以可以可以
- 网友 堵***洁： ( 2024-12-31 15:35:33 )
好用，支持
- 网友 权***波： ( 2024-12-30 13:56:28 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：8分
主题深度：4分
文字风格：7分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：8分
知识深度：5分
知识广度：6分
实用性：4分
章节划分：5分
结构布局：8分
新颖与独特：3分
情感共鸣：5分
引人入胜：9分
现实相关：3分
沉浸感：9分
事实准确性：8分
文化贡献：8分