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《养生速查图典》精选120多种常见、常用的中草药，根据权威古本编译，通俗易懂的白话译文，完全符合现代人的阅读习惯。

《养生速查图典》彩色手绘图、药材实物图，配图精美，极具审美价值。

同时，《养生速查图典》将植物的花、叶、果、茎、根等逐一分解说明，使读者系统全面地了解中草药的功效。并借鉴权威中药学书籍的功效分类法，便于读者接受，实用性更强。

最后，《养生速查图典》采用拼音检索法，便于读者阅读和查找。

第一章 轻松读懂《本草纲目》

补泻温凉，换个方法讲《本草纲目》

中药五味的补泻原则

中医形成的历史和标志

五味与五脏、五行

五味的五欲、五宜、五禁、五走、五伤、五过

君臣佐使，功效也有轻重之分

方剂中的“君臣佐使”

药物的上中下品

升降浮沉，用药须顺应四时

中药的升降浮沉

四季的用药选择

优劣鉴别，眼鼻手口四大法

煎煮服用小常识

中药使用禁忌

“十八反”和“十九畏”

第二章 解表篇、

发汗解表第一药

朝含三片姜，不用开药方

帮助身体抵御风邪的屏障

流行感冒，不川烦恼

不再鼻塞流涕，还你畅怏呼吸

暑天贪凉生病就用它

路边拾来的风寒头痛药

发汗解表，散寒通通阳

赶走身体里的不正之气

清新口气，让你神清气爽

清热祛火的明目良药

夏季泡茶清凉消暑

防治风寒感冒效果好

轻身益寿解百毒

风靡全球的高档蔬菜

适合“三高”人群的保健良药

第三章 清热篇

润肺滋阴，清肺泻火

让你的火气烟消云散

清火降压的凉茶原料

明目润肠，眼病的克星

清热利尿的“翠蝴蝶”

赶走一切热毒风

天然有效的恤物抗生素

治疗下痢腹泻的

消肿解毒，“疮家圣药”

女性乳腺疾病不川愁

治濉疟寒热，疗金疮

酸甜可口的药中美味

无名肿毒去无踪

小草不起眼，蛇毒火克星

酷夏的泻暑热良药

排毒养颜的女性美容佳品

治疗男女生殖泌尿疾病的

摆脱久“痔”不愈的痛苦

通利二便的酸味小草

第四章 祛风治湿篇

轻松治好颈椎病

关节酸痛，一网打尽

筋脉不痉挛．手脚更灵活

健脾消食的的调味佳品

筋骨无力，从此远离

利五脏、通小便的盘中美味

营养价值最高的谷物

消除水肿，还你本来面目

清湿热，利小便，消水肿

祛湿利尿，降压效果好

治疗泌尿系统疾病的妙药

清心热，利小便的石化花

降心火，下肺气，治喉痹最怏

第五章 温里理气、开窍安神篇

回阳救逆第一品

厨房里的芳香之宝

久咳不愈用款冬花

清肺止咳的藤上果、

第九章 补虚健体篇

火补元气的“百草之王”

五脏皆补的补气圣药

解百毒、调众药的“药中之王”

养脾气，平胃气的天然维生素丸

通治全身疾病的补血圣药

驻颜有术，不是梦想

白芍补益而赤芍泻痢

生精补血的天赐良药

补肾阳，壮筋骨，祛风湿

帮男性补肾壮刚的“沙漠人参”

全身都是宝的“起阳草”

呵护男性健康的良药

补肾虚，远离腰背酸痛

缠绕在树枝上的补肾药

千万不能用错的补阴药

秋季季节性疾病的防火墙

滋阴养胃，兼能补肾降火

养阴除烦，清心肺之热

能代替人参的补虚良药

补脾益气，本草中的“草部之首”

药食两用的进补佳品

延年益寿的“不老药”

第十章 收涩驱虫篇

五味俱全，补养五脏

止泻驱虫暖脾胃

妇孺童妪的滋补佳珍

外敷消痈，内服固精

延缓更年期．让你更年轻

绦虫蛔虫，一个都跑不了

酸酸味道好，驱虫少不了

能壮阳能杀虫的灵药

附录

矿物药和动物药

本草植物图鉴

本草动物图鉴

本草矿物图鉴

拼音检索

李时珍（1518年～1593年），字东璧，晚年自号濒湖山人，明代蕲州（今湖北省黄冈市蕲春县蕲州镇）人，是我国古代伟大的医药学家，著有药物学名著《本草纲目》。李时珍对脉学及奇经八脉也有研究，著有《濒湖脉学》和《奇经八脉考》二书，也受到后世医家的重视。李时珍临证，推崇“重辨病证，用药得当”的原则，治疗时或化裁古方，或自组新方，或用民间单验方，多有良效。李时珍还提出“命门在两肾之间”的学说，后世被赵献可继承发扬，指出“脑为元神之府”，肯定了脑为全身中枢的功能。李时珍还著有《命门考》、《集简方》、《白花蛇传》、《脉诀考证》等，均已佚。《本草纲目》一书，乃李时珍父子及弟子共同编写，李时珍次子李建元为书绘图，是一本以李时珍为主的集体著作。

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