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内容简介：
不用节食也可以减肥！这本书将告诉你：为何肥胖，如何不节食健康减肥。减肥不仅是身体问题，更是心理问题，知其然、知其所以然，更容易减肥，避开“减肥”的坑。本书针对减肥过程中“减肥难、减肥苦、效果差、易反弹”的问题，提出了实用的饮食的技巧，使减肥者不再与诱惑苦苦斗争，科学聪明地越吃越瘦，不再败给拖延和懒惰，使减肥成为自然，自信成为人生底色。
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下载评价
- 网友 焦***山： ( 2025-01-08 11:49:41 )
不错。。。。。
- 网友 田***珊： ( 2024-12-29 01:30:34 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 印***文： ( 2025-01-12 21:43:53 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 菱***兰： ( 2025-01-12 19:55:26 )
特好。有好多书
- 网友 曾***玉： ( 2025-01-20 15:41:33 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
- 网友 家***丝： ( 2024-12-30 03:44:20 )
好6666666
- 网友 游***钰： ( 2024-12-21 04:44:07 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 宓***莉： ( 2025-01-13 07:39:13 )
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 居***南： ( 2024-12-23 01:55:28 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 曾***文： ( 2025-01-19 11:27:56 )
五星好评哦
- 网友 饶***丽： ( 2025-01-02 09:44:36 )
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 冯***丽： ( 2024-12-23 04:26:17 )
卡的不行啊
- 网友 丁***菱： ( 2024-12-26 06:02:35 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：9分
主题深度：5分
文字风格：7分
语言运用：5分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：9分
知识广度：5分
实用性：7分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：4分
情感共鸣：5分
引人入胜：7分
现实相关：4分
沉浸感：5分
事实准确性：3分
文化贡献：9分