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内容简介：
孕产是生命中的一个奇迹，是爱和生命的延续，是每个家庭期待、渴盼的幸福吋光。
孕育爱的结晶，需要按方案进行。作为准妈妈准爸爸，不能盲目、被动的等待孕期的到来，而应该有计划、有准备地预约一个可爱宝宝。
只有按照具体的方案进行，才能在*的准备下，使准爸爸准妈妈调整到*状态，种植爱情的种子，走好优生的步，得到好的结果。
而有计划的孕育更是一种智慧。具有这种智慧的准父母懂得如何进行孕期保健，根据孕育中宝宝和准妈妈的需要进行科学饮食、起居，进行科学胎教，妥善安排一切有关宝宝健康发育的事项，用心呵护宝宝，关注宝宝每一天的成长。只有按照具体的方案，准妈妈在妊娠10个月中的每周都有一个合理性、科学性的指导，才不至于手忙腳乱，惊慌失措。而我们精心准备的准爸爸每周学道菜，更是使准爸爸们积极参与进来，成为准妈妈坚定的依靠，一同感受小生命成长的喜悦。
分娩和月子计划更是必不可少。产后虚弱的妈妈，娇嫩的新生儿，需要精心的调理和呵护。本书中详细介绍了如何科学分娩，如何科学护理等内容，为科学孕育、正常分娩提供必要的知识和技能，肯定能带给年轻的父母*的帮助。
本书在每个时期都安排了一个孕期检查记录卡，列出这一时期需要完成的事项。相信在本书的方案安排下，使准爸爸准妈妈享受这一段奇妙的孕产之路，给幸福圆满的家庭留下一段人生中美好的回忆。
本书是由中国优生科学协会组成的“中国优生科学协会倡导读物编委会”的专家执笔完成的，內容科学、健康，希望可以为准妈妈的孕期生活起到指导作用。有不尽之处希望广大的读者提出宝贵的意见。
书籍目录：
PATR 1 为好孕加油
了解营养要素
碳水化合物
脂肪
蛋白质
维生素
叶酸
矿物质
水
中国人营养素概况
不缺的营养素
严重缺乏的营养
比较缺乏的营养素
PATR 2 孕早期
怀孕第1周
怀孕第2周
怀孕第3周
怀孕第4周
怀孕第5周
怀孕第6周
怀孕第7周
怀孕第8周
怀孕第9周
怀孕第10周
怀孕第11周
怀孕第12周
PATR 3 孕中期
PATR 4 孕晚期
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书摘插图
书籍介绍
40套健康孕育的指导方案，每周一个，使准妈妈的整个孕期更加安全、更加轻松。
40套有助于健康生育的妊娠操。
60个丈夫如何关心孕妇，帮助妻子减少分娩的疼痛和解决孕期疲劳的科学方法。
20个成功妈妈的经验大公开。
40道准爸爸必须学会的菜肴。
80个妊娠期常见症状的应对方案。
随书附送光盘
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：5分
使用便利性：9分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：7分
加载速度：6分
安全性：5分
稳定性：6分
搜索功能：3分
下载便捷性：7分
下载点评
- 体验好(657+)
- 内涵好书(302+)
- 无颠倒(513+)
- 中评(395+)
- 推荐购买(213+)
- 傻瓜式服务(512+)
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- 书籍多(198+)
- 品质不错(138+)
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- 图书多(242+)
- 愉快的找书体验(272+)
下载评价
- 网友 宫***凡： ( 2024-12-25 06:19:40 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 康***溪： ( 2025-01-18 20:44:39 )
强烈推荐！！！
- 网友 芮***枫： ( 2024-12-29 13:29:15 )
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 权***颜： ( 2025-01-15 23:37:01 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 益***琴： ( 2025-01-15 21:37:20 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 丁***菱： ( 2025-01-06 18:46:41 )
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- 网友 步***青： ( 2024-12-21 14:30:52 )
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- 网友 濮***彤： ( 2024-12-21 04:00:29 )
好棒啊！图书很全
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是个好网站，很便捷
- 网友 苍***如： ( 2024-12-24 13:54:56 )
什么格式都有的呀。
- 网友 寇***音： ( 2024-12-27 20:37:17 )
好，真的挺使用的！
- 网友 方***旋： ( 2024-12-29 23:35:04 )
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- 网友 訾***晴： ( 2024-12-21 16:50:05 )
挺好的，书籍丰富
- 网友 辛***玮： ( 2024-12-24 16:49:31 )
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：8分
主题深度：4分
文字风格：8分
语言运用：9分
文笔流畅：8分
思想传递：9分
知识深度：4分
知识广度：3分
实用性：5分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：9分
情感共鸣：4分
引人入胜：6分
现实相关：8分
沉浸感：3分
事实准确性：5分
文化贡献：4分