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行为疗法是一门综合学科，涉及心理学、教育学、社会学、护理学和康复科学。《当代行为疗法》适用于各学科背景的读者，其应用与实例也取自不同领域。

《当代行为疗法》由三部分组成。*部分呈现了行为疗法的基本原理，这些原理也会在之后的章节中被反复例举说明和引用。第二部分主要涵盖了当今使用的主要行为疗法的操作步骤。第三部分首先说明了行为疗法原理的广泛应用，实施行为医疗的步骤，以及以生理症状为主的心理障碍；*后，本书总结并评价了行为疗法的现状和未来发展趋势。

目录

序

致谢

致读者

部分 基本原理

章 行为疗法介绍

术语与范围

什么是行为疗法？

定义行为疗法的主题

行为疗法的普遍特征

行为疗法中的医患关系

行为疗法的种种变式

行为疗法中的道德伦理问题

本书主旨

小结

文献注释

第二章 当代行为疗法先驱

历史前辈

早期实验研究

对心理分析与日俱增的不满

当代行为疗法正式开始

在北美的发展

在南非的发展

在英国的发展

关于行为疗法的早期道德伦理问题

行为疗法的接纳和成长

行为疗法的出现

小结

文献注释

第三章 行为模型

成就我们的，正是我们所做的事：行为的支配地位

显性行为和隐性行为

隐性行为：特殊的考虑

行为描述与特质描述

为什么我们会有如此的行为？

ABC模型

当下的维持条件和起源于过去的条件：一个关键的区分

环境和学习与生物和遗传

小结

文献注释

第四章 行为治疗过程

个案4.1中的定义主题和普遍性特征

行为治疗过程：概述

步：明确问题

第二步：形成初始治疗目标

第三步：设计一个目标行为

良好目标行为的特点

两种目标行为：加速和减速

测量目标行为

第四步：确定维持条件

第五步和第六步：设计和实施治疗计划

第七步和第八步：评价治疗的成功和跟踪评估

行为疗法研究

个案研究

翻转研究

多基线研究

实验

有效的行为疗法由什么组成？

改变的意义

改变的迁移与泛化

改变的持续时间

治疗的可接受度

元分析研究

小结

文献注释

第五章 行为评估

多方法和多模型评估

行为评估的特征

个体化

聚焦当下

对相关行为直接取样

窄聚焦

结合治疗

行为访谈

直接自陈量表

自我记录

行为检核表和等级量表

系统的自然观察

模拟观察

角色扮演

生理测量

综述：行为评估

小结

文献注释

第二部分 行为疗法

第六章 加速行为疗法：刺激控制和强化

刺激控制：诱发行为的前因

提示

环境事件

正确看待刺激控制

强化：使行为加速的后果

什么是强化？

正强化和负强化

正强化的类型

皮墨克原则

行为激活

确定强化物

确定强化物的其他方法

实施强化物

塑造

强化理论面面观

小结

文献注释

第七章 减速行为疗法：差别强化、惩罚和厌恶疗法

差别强化：间接减速不良行为

对不相容行为的差别强化

对竞争性行为的差别强化

对其他行为的差别强化

对低反应率的差别强化

差别强化的变式

减速行为疗法：直接减速不良行为

惩罚

消退

暂停正强化

反应代价

矫正过度

生理厌恶后果

有效使用惩罚的指导意见

厌恶疗法

基本程序

内隐致敏法

针对成瘾行为的减速行为疗法

厌恶疗法使用过程中的道德伦理问题

功利原则

误用、滥用和保护措施

综述：减速行为疗法

小结

文献注释

第八章 强化与惩罚的结合：代币经济、后效契约法和家长行为训练

代币经济

什么是代币经济？

基本元素

社区训练中心：代币经济用于治疗患有慢性精神障碍的病人

成就场所：为涉嫌违法的青少年设计的代币经济

为训练智力障碍个体而设的代币经济

代币经济在课堂中的应用

为个体和家庭成员而设的代币经济

代币经济面面观

后效契约法

家长行为训练

小结

文献注释

第九章 暴露疗法：短时的/逐级上升的

暴露疗法的变式

系统脱敏法

用渐进式放松来作为焦虑的竞争性反应建立焦虑等级表

脱敏

系统脱敏法的核心部分及辅助部分

系统脱敏法的变式

系统脱敏法面面观

现实脱敏法

自我管理式的现实脱敏法

现实脱敏法面面观

虚拟现实暴露疗法

综述：短时的/逐级上升的暴露疗法

小结

文献注释

第十章 暴露疗法：长时的/强烈的

现实冲击疗法

反应预防

想象冲击疗法

内爆疗法

眼动心身重建法

综述：长时的/强烈的暴露疗法

综述：暴露疗法

暴露疗法治疗多元文化来访者

小结

文献注释

第十一章 示范疗法：感应式学习消除和技能训练

照我做：示范过程的基本元素

自我示范

示范疗法的本质

感应式学习消除：通过示范减少恐惧感

用现场示范减少恐惧感

用影像示范减少恐惧感

用叙事减少恐惧感和其他消极情绪

技能训练

通过技能训练预防诱拐和性虐待

社会交往技能训练

自信训练

综述：示范疗法

小结

文献注释

第十二章 认知行为疗法：认知重建

认知行为疗法的本质

认知操作化：将私密的思维公布于众

评估认知

思维阻断

思维阻断面面观

理性情绪行为疗法

心理障碍的理性情绪理论

理性情绪行为疗法的操作步骤

理性情绪教育

理性情绪行为疗法面面观

认知疗法

心理障碍的认知治疗理论

认知治疗的操作步骤

认知干预

显性行为干预

认知疗法对焦虑症及其相关障碍的治疗

认知加工疗法对应激障碍的治疗

认知疗法对妄想和幻觉的治疗

图式聚焦认知疗法

为不同人群而改编的认知疗法

认知疗法面面观

综述：认知重建疗法

小结

文献注释

第十三章 认知行为疗法：应对技能

自我指导训练

增强自我指导训练的效果

自我指导训练面面观

问题解决治疗/训练

基本程序

教授来访者问题解决技能

为儿童而设的问题解决治疗/训练

问题解决治疗/训练面面观

应激接种训练

基本程序

复发预防：应激接种之变式之一

应激接种训练面面观

认知行为配偶关系治疗

传统型配偶关系行为疗法

整合型配偶关系行为疗法

配偶关系问题的预防

综述：认知行为应对技能治疗

综述：认知行为疗法

小结

文献注释

第十四章 第三代行为疗法：基于接受和正念认知的干预

第三代疗法的核心主题

以拓展性视角看待心理健康

广义看待治疗所得的可接受结果：聚焦于第二层次改变

接受

正念

创造有价值的生活

接纳与承诺疗法（ACT）

ACT改变过程

以ACT为治疗方法

接纳与承诺疗法面面观

辩证行为疗法（DBT）

DBT生物社会论对边缘型人格障碍的解释

DBT核心治疗策略

DBT治疗模式

辩证性说服

辩证行为疗法面面观

正念认知疗法（MBCT）

MBCT疗法及其干预策略

MBCT团体训练项目

正念认知疗法面面观

综述：第三代行为疗法

小结

文献注释

第三部分 当代行为疗法应用于躯体问题及其综述

第十五章 行为疗法应用于医学障碍

对医学障碍的治疗

慢性疼痛

医学无法解释的症状

谨遵医嘱

服药

保健行为

坚持去医院就诊

应对医疗程序、口腔治疗程序和疾病

生理疾病的预防

乳腺癌的预防

HIV/AIDS的预防

综述：行为医学应用

小结

文献注释

第十六章 行为疗法应用于以生理特征为主的心理障碍

遗尿

尿湿报警器

干床训练

干裤法

抽动症和神经性习惯

用习惯消除治疗抽动症

用习惯消除治疗神经性习惯

失眠和睡眠问题

婴儿与儿童睡眠问题

成人失眠

神经性贪食

综述：行为疗法应用于以生理特征为主的心理障碍

小结

文献注释

第十七章 当代行为疗法面面观：优势与挑战

行为疗法的主要优势

治疗目标、目标行为和治疗程序精准具体

效力和效果

高效率

应用范围广且应用形式复杂

治疗实践符合道德观

挑战

增强变化的耐久性

预防心理障碍和问题

治疗多元文化来访者

为老年来访者提供行为治疗

在行为治疗中使用科学技术

使用精确的术语

促进受实证支持的行为疗法的广泛应用

综述：行为疗法

小结

文献注释

附录选择行为治疗师的指导方针

行为疗法术语表

心理障碍与问题术语表

索引

作者简介

迈克尔•D．斯宾格勒（Michael D. Spiegler），范德堡大学（VanderbiltUniversity）临床心理学博士，普罗维登斯学院（Providence College）心理学教授，曾任帕罗奥多（加州）老兵行政医院社区训练中心总监，得克萨斯大学奥斯汀分校（University of Texas at Austin）心理学（自闭症研究方向）副教授。他对行为疗法的贡献包括，建立了个针对慢性精神障碍的技能训练项目，以及在影片示范疗法中所作的前沿工作。另外，观察学习、焦虑症、肥胖症的治疗，积极学习都在他的研究范围中。斯宾格勒教授是《人格：策略及其重要问题》（Personality: Strategies and

Issues）和《社区训练中心》（The Community Training Center）的合著作者，也是《当代多元化世界心理治疗》（Contemporary Psychotherapies

for a Diverse 

World

）一书的合作编辑者。他定期以编写大学教科书为内容开设工作坊和课程。

译者简介

胡彦玮，华东师范大学特殊教育学硕士，国家二级注册心理咨询师；宾夕法尼亚州立大学应用行为分析研究生项目在读硕士，注册行为干预师（RBT，Registered behavior technician）。旅居美国。致力于为特殊儿童提供一对一行为干预服务。

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编辑推荐

《当代行为疗法》即是心理学爱好者、教师、家长的启蒙教材，也为心理咨询师、高校教师、相关专业学生等准备了充足的专业资源。其中全面介绍的行为疗法包括加速行为疗法（刺激控制、强化）、减速行为疗法（差别强化、惩罚、厌恶疗法）、强化与惩罚的结合（代币经济、后效契约法、家长行为训练）、暴露疗法、示范疗法、认知行为疗法（思维阻断、理性情绪行为疗法、认知疗法）、第三代行为疗法（ACT、DBT、MBCT）等。

本书涵盖面广，评估客观，书中讨论了所有行为疗法的操作步骤，呈现了*的研究进展，并对其加以整合，进行了批判性的评价。

书摘插图

现实脱敏法

现实脱敏法（in vivo desensitization）的本质仍是系统脱敏法，只不过来访者是暴露于真实的恐惧事件而非想象恐惧事件。暴露的过程是短时的，逐级上升的。并且来访者也有权选择在感到非常不适的时候中止暴露。

在现实脱敏过程中，当来访者在自己的焦虑等级表上取得进步的时候，通常会使用肌肉放松来与焦虑感相抗衡。因为来访者在真实地参与焦虑等级表中的焦虑事件的时候，他们需要用到部分肌肉，所以对于来访者来说，他们不能像在系统脱敏法中那样放松全身的骨骼肌肉。但是如果来访者在表现行为的时候不需要肌肉紧张，或者肌肉紧张的程度只需点到为止的话，那么来访者放松全身肌肉还是有可能的。人们把这个程序叫做差别放松（differential relaxation）。例如，站立的姿势要求颈部、背部和腿部肌肉紧张，但是脸部、手臂、胸部和腹部的肌肉并不需要紧张。在现实脱敏中用到的其他竞争性反应还包括，令人愉悦的意象，大笑和性唤起。有时候，只要治疗师在场——它对来访者来说是令人安心的，平静的——就可以对抗焦虑感。个案9.4说明了现实脱敏的基本程序。个案9.4用现实脱敏法治疗对离开医院恐惧的一位36岁的男士因患有严重的精神障碍而入院接受了7年的治疗，他非常害怕外出，到医院外面走一走。因此，在医院外待的时间逐渐增多被列为加速目标行为。

在办公室里接受了几次放松疗程后，他的放松疗程被安排在一辆汽车里继续。随着每个星期治疗的进行，治疗师都会开着车，先逐渐靠近医院的大门，然后慢慢驶离医院大门，在第三个疗程的时候，治疗师开了五个英里的路程。在每次离开医院的短途旅行中，治疗师让病人离开车子，并且，离开的时间越来越长。在三个星期的治疗里，离开的时间从一分钟增加到了半个小时。随着疗程的深入，治疗师鼓励病人和其他病人一起旅行。到第七周的时候，他已经去参加过一个在邻州举办的乡村贸易会，河对岸的一个艺术展览，当地消防员举办的狂欢节和一次钓鱼活动。艺术展览是治疗师陪病人一起参加的一个活动，尽管如此，他还是在展览中独处了两个半小时。到第七个疗程结束后，治疗师再也不需要鼓励他白天出门了，因为他会自己报名参加出游参加活动。在第七次现实（暴露）……疗程结束后，病人觉得自己有足够的自信可以自己到医院外的世界闯一闯，不需要治疗师（或其他病人）的支持。个案9.4是现实脱敏法的一个“教科书式”的范例。暴露的逐级上升过程既是空间的又是时间的：空间上，病人离开医院的距离是逐渐增加的；时间上，他在车外花的时间越来越多。差别放松被用作竞争性反应。

用现实脱敏法来治疗神经性厌食是其应用的一个特例。在这个特例中，一名24岁的男士声称自己患有与消耗油腻食物/高热量食物有关的焦虑。在治疗时，来访者报告说，自己在过去一年中靠节食和运动减去了大约100磅的体重。焦虑等级表是由食物组成的，它们是来访者会为之感到焦虑的，并且在日常生活中会避免食用的食物，范围从平淡无奇的面包圈和披萨饼，一直到小饼干都有。来访者被要求带着等级表中的食物来进行疗程。在治疗中，治疗师会鼓励他根据等级表中的顺序食用这些食物。治疗师的支持在这里作为了来访者焦虑的竞争性反应。到了第十个疗程的时候，来访者已经能够在一天中摄入2500卡路里的食物了。在治疗结束后（第三十四个疗程），他的饮食中加入了更多的食物，并且对高卡路里食物再也没有强烈的恐惧感了。

自我管理式的现实脱敏法

尽管人们只是偶尔用到自我管理式的系统脱敏，但是自我管理式的现实脱敏却是经常被人们用到。有一位28岁的教师患有躯体变形障碍（body dysmorophic disorder）（来访者具有自己身体某部分存在缺陷的先占观念，但其观念中的身体变形却不为他人所察觉）。在来访者的整体治疗包中，一部分内容即是自我管理式的现实脱敏。这位老师认为，自己相貌“丑陋”。她不断地照镜子，找脸上的斑点，这样做严重影响了她的工作和家庭生活。自我管理式的现实脱敏包括让来访者逐渐减少往脸上涂抹的化妆品量，并在和同事交谈的时候慢慢靠近他们（她曾回避这一行为，因为认为自己外表“丑陋”）。在进行了11个疗程后，治疗师指导来访者一点都不化妆，在素颜的状态下去商场和餐馆把自己暴露于人群之中。在治疗结束后，她再也没有花时间检查自己的身体缺陷，而在治疗前，她每天要花上四个小时时间做这件事。

自我管理式的暴露显然比治疗师实施的暴露更为有效。另外，当来访者对自己的暴露进程有充分的掌控时，他们中途退出治疗的可能性也减小了。在家中，来访者通过使用以书面形式呈现的治疗手册和家人对自己的帮助，自行实施自我管理式的治疗。治疗师可以偶尔做家庭访问来确保来访者的暴露实施过程是正确的。甚至有可能，治疗师可以通过电话指导指导来访者实施自我管理式的现实脱敏。对于那些不能离家，或是住地离治疗师距离较远的来访者来说，电话实施治疗具有显著的优势。个案9.5举例说明了自我管理式现实脱敏实施程序的灵活性。个案9.5用自我管理式现实脱敏法治疗对狗的恐惧81一位男士找到治疗师，希望能帮他克服他难以抑制的对狗的强烈恐惧。在次和第二次治疗之间，发生了一件幸运的事情。一位来访者的朋友告诉来访者，他的狗近生了好几只小狗，他开玩笑问来访者想不想要一只（朋友知道来访者害怕狗）。在咨询了治疗师的意见后，来访者决定收养一只，因为他觉得自己在家可以忍受一只小狗。

这样的情况就包含了所有自我管理式现实脱敏的所有关键要素。来访者会被暴露于一只逐渐增大的狗。另外，在他被暴露于狗的同时，孩子与狗快乐的互动形成了情境发生的上下文环境，所带来的欢乐成为了他对狗的恐惧心理的竞争性反应。在养狗6个月后，来访者再也没有报告过对狗的任何恐惧。

用自我管理式现实脱敏法治疗性功能异常

当治疗师不合适在场的时候，例如在治疗性功能异常的时候，自我管理式的现实脱敏显得尤为适用。性功能异常（sexual dysfunctions）包括性欲减退，不能达到性高潮和性交过程中的疼痛。通常，接受治疗的是成对的伴侣而非个体来访者，因为在性关系背景下审视性功能异常是为实用的角度，把问题归咎于一人或仅仅认为治疗需要一个性伴侣的观点是错误的。

性功能异常的主要维持前因往往是焦虑。现实脱敏法是作为治疗此类问题的治疗包中的一部分。在家里，夫妇按照指示，逐个参与焦虑等级表上的身体亲密行为。例如，等级表中的底端项目可能是牵手，的项目可能是性交。夫妇间的身体亲密行为可以产生性唤起（通常是由弱到强），它会与焦虑感相抗衡。随着夫妇间所作的行为在等级表中不断上升，当有任何一方开始感到焦虑的时候就要停止下来，他或她的性唤起水平也随之下降。只有当双方都对此刻进行的特定性行为感到舒适的时候，才可以尝试进行等级表中的下一项内容。性表现，包括性交和高潮，不是治疗的目标。在每个现实脱敏疗程中，夫妇以舒适的状态进行肢体接触是治疗师给予他们的指令，也是的治疗目标。在这种非指令式环境（nondemand situation）下，夫妇通过逐渐放松，达到性唤起的过程来学习如何享受性行为。

现实脱敏法面面观

与系统脱敏法一样，现实脱敏法也可被用作治疗许多不同的焦虑障碍。例如，在治疗惊恐发作方面，现实脱敏法的疗效不逊于药物治疗。在减少与社交恐怖症有关的焦虑方面，它的疗效优于其他心理干预疗法（例如基于教育信息的方法和社会支持）以及其他行为疗法（例如认知重建和放松训练）。现实脱敏对一位患有妄想障碍的71岁老人的成功治疗也证实了它的多功能性。这个老伯认为电会导致人患癌症，因此他回避所有与电有关的东西。可想而知，这样做严重干扰了他的日常生活。

现实脱敏法不仅可以减少焦虑引起的显性行为，也可以减少引起焦虑的认知部分。例如，对在公开场所发言有焦虑感的来访者，在接受了现实脱敏法治疗以后，其表现焦虑的显性行为信号减少了（例如在发言的时候来回踱步），并且来访者也报告，焦虑的认知暗示也减少了（例如担心别人对自己的负面评价）。

与系统脱敏法相比，现实脱敏法有三个优点。，对于那些想象场景有困难的来访者来说，现实脱敏法是有效的。这类来访者通常是年幼的儿童，偶尔是成年人。第二，用现实脱敏法可以直接监测来访者对焦虑唤起事件的暴露反应；这点无法在系统脱敏法中做到，因为治疗师无法接触到来访者想象中的意象。第三，在某些情况下，现实脱敏法比系统脱敏法更有效，因为治疗的正是在焦虑唤起情境中进行的，所以没有必要再从想象情境迁移到真实情境中了。

现实脱敏法有三个局限性。，由于它经常要求来访者进入焦虑发生所在的真实环境中，所以需要耗费治疗师大量的时间。例如，在个案4.1中，为治疗保罗的学校恐怖症，要求两名治疗师实施现实脱敏。自我管理式的现实脱敏法是解决这个问题的方法之一。第二，现实脱敏法并不适用于某些焦虑唤起事件（例如，自然灾害，比如洪灾和地震）。第三，即便所暴露的情境逐级上升，并且来访者可以同时进行竞争性反应，有些来访者还是无法忍受真实的威胁情境。在治疗的起始阶段，系统脱敏法中的想象暴露可能是来访者能够忍受的极限。为应对儿童对现实脱敏法的抵触，可在其中融入行为家长训练，这个策略所能产生的效果是可预期的91。治疗师教授家长利用儿童管理技术（例如提示和塑造）来帮助孩子暴露于焦虑唤起情境中。

前言

中文版序*

感谢你读这篇序。很少人会读序，所以我想立刻强化你这个好行为。

本书将有机会能与数十亿中文读者见面，我感到又激动又高兴（当然我也深深怀疑是不是所有人都会读这本书）。请允许我向大家介绍一下这本书。《当代行为疗法》既是一本为大学低年级学生准备的启蒙教材，也是为高年级学生和专业人员准备的一篇学术综述和学习资源。我想把这本书作为一本“教科书”——一本可以使学生轻而易举地学到些什么的书。所以，我采取了非正式的写作风格，力争能做到引人入胜（希望这样的写作风格能满足中国读者的需要）。本书的教学特点有以下几点：

●　统一的原则及相关主题，他们将首先在简介章节中呈现，而后贯穿全书。

●　一个相辅相成的行为主义视角，包括行为主义原则的应用——例如提示、塑造、强化、示范以及行为预演——以此来教授行为主义的原则，操作步骤和实际应用，而非仅仅描述来访者问题的特征。

●　独一无二的概念框架，它整合了现有行为疗法领域内各分支流派的治疗手段。

●　丰富的个案，他们与教材内容相结合，对于行为疗法在一系列病症中的应用提供了翔实的细节描述。

●　参与性练习，能给予学生亲身实践行为治疗原则与操作步骤的机会，促进积极学习。

●　众多插画（包括照片和卡通），不仅有装饰性，更具有功能性。

●　综合临床实践、理论研究、专业发展以及道德伦理方面，多维度呈现行为疗法的实践过程。

《当代行为疗法》适用于各学科背景的读者，其应用与实例也取自不同领域。读者在开始阅读前，无需具备相关背景知识，第三章和第四章会论述所有的基本概念。在理论点（Theory Box）中，理论问题、方法论问题以及专业相关事宜都会被纳入其中，因此，当这些问题与本书课程内容缺乏必要相关性时，在正文中则会被省略。

本书具有涵盖面广、评估客观的特点，所以称得上是专业性较强的行为疗法综述。书中讨论了所有行为疗法的操作步骤，呈现了的研究进展，并对其加以整合，进行了批判性的评价。

《当代行为疗法》由三部分组成。部分呈现了行为疗法的基本原理，这些原理也会在以后的章节中被反复列举说明和被引用。第二部分主要涵盖了当今使用的主要行为疗法的操作步骤。第三部分首先说明了行为疗法原理的广泛应用，实施行为医疗的步骤，以及以生理症状为主的心理障碍；然后，本书总结并评价了行为疗法的现状和未来发展趋势。

我既是第五版《当代行为疗法》的作者，又是一名教师、一名研究员、一位临床工作者。作为一名教师，我在实际教学中融入了许多教学法的应用来帮助学生更好地学习，其中包括强调一般原则，积极鼓励学生参与行为疗法的学习，以及为学生提供许许多多的相关实例和日常应用。作为一名研究员，我欣赏实证支持在治疗程序中的重要地位。因此，在对研究进行描述的过程中，我摆出了行为疗法具有其效力与效果的证据。不仅如此，我还对他们进行了客观严谨的评估，对他们的缺陷也进行了讨论。作为一名临床工作者，我发现行为疗法的实践过程不仅具有挑战性，还振奋人心，同时又是一个不断自我强化的过程。我致力于在字里行间与读者分享这样的感受，希望能给未来的行为治疗师们一些启发。

特别致谢

我感谢本书的中文翻译胡彦玮女士。在翻译过程中，她提出了许多富有见地的问题，并致力于翻译的准确性。我们的共同合作，使得本书的部分写作得以达到“信达雅”的境界。

I wish that I read Chinese so I could

appreciate Yanweis rendering of my

words in your language. Ill leave that pleasure（I hope） to you. My only contribution to the

translation is that I supplied（below） the date in the Chinese calendar that I wrote this preface. As I

learned about your holiday on the ninth day of the ninth month, Chong Yang

Festival, I discovered that the way you celebrate it has personal meaning for

me. When I eat dim sum, which I love, I drink chrysanthemum tea. Perhaps your

reading this book will be enhanced by sipping chrysanthemum tea（or, more traditionally, wine）.

我真希望自己能懂中文，这样就能从另一角度欣赏本书翻译版的语言之美。我希望，读者能享有这份愉悦。我对本书翻译版的贡献只有三个字，重阳节，这是我写下这篇序的日子。重阳节，中国农历九月的第九天，如今对我而言又有了一层新的意义。在这样的日子里，我就爱吃一块点心，抿一口菊花茶。也许，读者朋友会有同感，边喝菊花茶（或者选择传统的美酒）边读本书，是一件多么相映成趣的事情。

迈克尔·D.斯宾格勒

2014年10月2日（九九重阳节）

*本序是作者斯宾格勒先生专门为中国读者所写。

书籍介绍

行为疗法是一门综合学科，涉及心理学、教育学、社会学、护理学和康复科学。《当代行为疗法》适用于各学科背景的读者，其应用与实例也取自不同领域。

《当代行为疗法》由三部分组成。*部分呈现了行为疗法的基本原理，这些原理也会在之后的章节中被反复例举说明和引用。第二部分主要涵盖了当今使用的主要行为疗法的操作步骤。第三部分首先说明了行为疗法原理的广泛应用，实施行为医疗的步骤，以及以生理症状为主的心理障碍；*后，本书总结并评价了行为疗法的现状和未来发展趋势。