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内容简介：
本书以女性极为关注的身材问题切入，结合作者的亲身经历、因感和思考，对女性在完美主义理令影响下的行为、追求、因扰和痛苦进行了具体而全面的回顾，作者以魅影女性形容这些女性，因缺少安全感和认同，魅影女性不仅在身材，而且在事业、人际关系等方面追求极致，在过程中不可游免产生难与人诉说的焦虑，导致各种心理问题产生。她们不断按照外在的成功标准打磨自己，最后却失去自我。作者提出了种心理学建议和方法，以便广大女性能接纳不完美却真实的自己，告别焦虑、压抑、逃避、内耗、失控的人生，获得安全感、亲密感、自由感、价值感、意义感。
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其它内容：
书籍介绍
本书以女性极为关注的身材问题切入，结合作者的亲身经历、因感和思考，对女性在完美主义理令影响下的行为、追求、因扰和痛苦进行了具体而全面的回顾，作者以魅影女性形容这些女性，因缺少安全感和认同，魅影女性不仅在身材，而且在事业、人际关系等方面追求极致，在过程中不可游免产生难与人诉说的焦虑，导致各种心理问题产生。她们不断按照外在的成功标准打磨自己，最后却失去自我。作者提出了种心理学建议和方法，以便广大女性能接纳不完美却真实的自己，告别焦虑、压抑、逃避、内耗、失控的人生，获得安全感、亲密感、自由感、价值感、意义感。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：3分
使用便利性：7分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：7分
加载速度：7分
安全性：3分
稳定性：4分
搜索功能：8分
下载便捷性：7分
下载点评
- 内涵好书(88+)
- 体验满分(628+)
- 无广告(221+)
- 方便(417+)
- 四星好评(441+)
- 傻瓜式服务(119+)
- 差评少(486+)
- 购买多(232+)
- 可以购买(86+)
下载评价
- 网友 康***溪： ( 2025-01-09 22:15:49 )
强烈推荐！！！
- 网友 后***之： ( 2025-01-16 21:23:46 )
强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
- 网友 居***南： ( 2024-12-23 17:40:13 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 林***艳： ( 2025-01-11 20:13:41 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 国***芳： ( 2024-12-25 07:39:43 )
五星好评
- 网友 丁***菱： ( 2025-01-10 18:31:12 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 石***烟： ( 2025-01-18 12:50:38 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 龚***湄： ( 2024-12-25 01:59:14 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 谭***然： ( 2025-01-07 09:53:15 )
如果不要钱就好了
- 网友 谢***灵： ( 2025-01-18 04:52:48 )
推荐，啥格式都有
- 网友 方***旋： ( 2024-12-31 23:25:00 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 扈***洁： ( 2025-01-12 07:18:43 )
还不错啊，挺好
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-16 17:11:32 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 訾***雰： ( 2025-01-19 16:26:37 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 温***欣： ( 2025-01-15 14:24:10 )
可以可以可以
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：9分
主题深度：9分
文字风格：3分
语言运用：3分
文笔流畅：3分
思想传递：5分
知识深度：5分
知识广度：7分
实用性：3分
章节划分：5分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：5分
引人入胜：3分
现实相关：7分
沉浸感：7分
事实准确性：5分
文化贡献：7分