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内容简介：
《提高体温变健康》内容简介：斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家，深受比尔•盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在本书中，他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36.5℃～37℃，低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下，还会导致自律神经紊乱、加快衰老，引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患癌症。
通过临床治疗和实验，斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温，就能增强人体的免疫力和代谢功能，预防并改善多种疾病，让你头脑清醒灵活，打造健康的身心。
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书籍介绍
《提高体温变健康》内容简介：斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家，深受比尔•盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在本书中，他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36.5℃～37℃，低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下，还会导致自律神经紊乱、加快衰老，引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患癌症。
通过临床治疗和实验，斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温，就能增强人体的免疫力和代谢功能，预防并改善多种疾病，让你头脑清醒灵活，打造健康的身心。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：4分
使用便利性：5分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：3分
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稳定性：9分
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下载评价
- 网友 寇***音： ( 2024-12-31 12:57:00 )
好，真的挺使用的！
- 网友 蓬***之： ( 2025-01-13 10:36:48 )
好棒good
- 网友 冉***兮： ( 2025-01-20 00:29:26 )
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 孙***夏： ( 2024-12-29 18:06:09 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 瞿***香： ( 2024-12-25 06:10:07 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 养***秋： ( 2025-01-06 07:47:57 )
我是新来的考古学家
- 网友 隗***杉： ( 2025-01-10 19:47:29 )
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 田***珊： ( 2024-12-29 13:58:20 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 印***文： ( 2024-12-26 15:18:33 )
我很喜欢这种风格样式。
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：9分
文字风格：9分
语言运用：5分
文笔流畅：8分
思想传递：3分
知识深度：5分
知识广度：3分
实用性：5分
章节划分：7分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：7分
引人入胜：9分
现实相关：6分
沉浸感：8分
事实准确性：4分
文化贡献：5分