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书韵网 -从白带到绿带
本书资料更新时间：2025-01-20 22:09:13

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从白带到绿带书籍详细信息

  • ISBN：9787810518222
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2003-5-1
  • 页数：276
  • 价格：18.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2025-01-20 22:09:13

内容简介：

《从白带到绿带》介绍的是道馆式跆拳道。道馆式跆拳道十分注重礼仪与精神力量，每次出击都要大声气合，以气催力、快打快收，故对培养果断、坚毅的意志品格有十分重要的作用，能帮助我们战胜恐惧，克服懦弱，对青少年具有特殊的教育意义，对上班族、学生族也能有效地宣泄工作、学习的压力。练习道馆式跆拳道所带来的反应速度、敏捷的身姿、变化多端的互动体验、瞬间即逝的攻防时机，是健身器械与健美操所不能给予的，道馆式跆拳道能帮助你塑造健美的体形。《从白带到绿带》精心挑选的每个防身术动作都具有一招制敌的效果，特别适合平时缺乏锻炼的上班族与体弱女子。

书籍目录：

第一章 白带须知

第一节 什么是道馆式跆拳道

第二节 练习道馆式跆拳道的作用

第三节 跆拳道简史

第四节 什么是跆拳道的段位?怎样才能获得世界跆拳道联盟的黑带

第五节 全球瞩目的黑带

第六节 黑带的经验

第二章 白带——黄带

第一节 黄带的基本技术

第二节 黄带需要掌握的品势

第三节 黄带的防身格斗术

第三章 黄带——绿带

第一节 绿带的基本技术

第二节 实战范例

第三

作者介绍：

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其它内容：

书籍介绍

《从白带到绿带》介绍的是道馆式跆拳道。道馆式跆拳道十分注重礼仪与精神力量，每次出击都要大声气合，以气催力、快打快收，故对培养果断、坚毅的意志品格有十分重要的作用，能帮助我们战胜恐惧，克服懦弱，对青少年具有特殊的教育意义，对上班族、学生族也能有效地宣泄工作、学习的压力。练习道馆式跆拳道所带来的反应速度、敏捷的身姿、变化多端的互动体验、瞬间即逝的攻防时机，是健身器械与健美操所不能给予的，道馆式跆拳道能帮助你塑造健美的体形。《从白带到绿带》精心挑选的每个防身术动作都具有一招制敌的效果，特别适合平时缺乏锻炼的上班族与体弱女子。

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：5分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：5分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：9分

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  • 二星好评(260+)
  • 图文清晰(516+)
  • 好评多(111+)

下载评价

  • 网友 丁***菱： ( 2025-01-20 21:22:44 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 谢***灵： ( 2025-01-20 09:37:41 )

    推荐，啥格式都有

  • 网友 芮***枫： ( 2025-01-08 17:44:34 )

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 方***旋： ( 2025-01-13 20:34:42 )

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 索***宸： ( 2025-01-12 02:25:18 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 訾***晴： ( 2025-01-17 10:25:06 )

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 陈***秋： ( 2025-01-13 19:53:56 )

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 利***巧： ( 2024-12-31 03:24:07 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 訾***雰： ( 2025-01-09 12:19:11 )

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 曾***文： ( 2025-01-15 02:00:04 )

    五星好评哦

  • 网友 习***蓉： ( 2025-01-10 10:39:29 )

    品相完美

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ISBN：9787810518222
出版社：暂无出版社
出版日期：2003-5-1
作者：暂无作者
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