美国心理学会儿童情绪管理完全手册 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
美国心理学会儿童情绪管理完全手册电子书下载地址
内容简介：
有些坏习惯，你总是改不掉？这些习惯让你觉得很尴尬、很痛苦？如果你有啃指甲、吮拇指、捋头发、撕倒刺、咬衣服这样的习惯，而且为此困扰，别担心，并不是只有你这样。但这些坏习惯并不是想改就能改掉，除非你掌握了有效的方法。
本书介绍了心理学上广泛应用的认知行为疗法，让你了解日常生活中困扰自己的坏习惯，一步步熟练运用赶走它们的5把魔法钥匙：转移注意力、让自己保持忙碌、寻找替代品、激活相关的身体部位、释放紧张情绪。
生动的故事、有趣的插图，参与性极强的互动游戏，让你建立信心，彻底打破坏习惯的控制！
书籍目录：
写给家长及看护人的话
第1章 出发
第2章 被坏习惯紧紧锁住
第3章 第1把钥匙：挡住坏习惯的路
第4章 第2把钥匙：忙起来
第5章 第3把钥匙：替代习惯性动作
第6章 第4把钥匙：关注你的身体
第7章 第5把钥匙：释放紧张
第8章 5把钥匙合并使用
第9章 进展如何？
第10章 保持自由
作者介绍：
唐•许布纳
心理学博士，临床心理学家，美国心理学会成员，美国新罕布什尔州心理学会公共关系部主任，专注于12岁以下儿童及家长的心理咨询工作。出版了《美国心理学会儿童情绪管理完全手册》系列图书，帮助儿童解决常见的心理问题，被翻译成14种语言畅销全球，获得美国育儿类出版物金奖、妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项。
邦妮•马修斯
儿童图书插画作家，已有25部作品出版。她富有想象力的艺术作品出现在很多儿童图书及杂志上，广受读者欢迎。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
有些坏习惯，你总是改不掉？这些习惯让你觉得很尴尬、很痛苦？如果你有啃指甲、吮拇指、捋头发、撕倒刺、咬衣服这样的习惯，而且为此困扰，别担心，并不是只有你这样。但这些坏习惯并不是想改就能改掉，除非你掌握了有效的方法。
本书介绍了心理学上广泛应用的认知行为疗法，让你了解日常生活中困扰自己的坏习惯，一步步熟练运用赶走它们的5把魔法钥匙：转移注意力、让自己保持忙碌、寻找替代品、激活相关的身体部位、释放紧张情绪。
生动的故事、有趣的插图，参与性极强的互动游戏，让你建立信心，彻底打破坏习惯的控制！
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：9分
使用便利性：5分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：5分
加载速度：6分
安全性：9分
稳定性：5分
搜索功能：6分
下载便捷性：5分
下载点评
- 可以购买(458+)
- 差评少(163+)
- 好评多(489+)
- 不亏(156+)
- 愉快的找书体验(409+)
- 五星好评(556+)
下载评价
- 网友 谭***然： ( 2024-12-21 07:06:38 )
如果不要钱就好了
- 网友 石***烟： ( 2025-01-13 21:34:50 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 利***巧： ( 2024-12-21 23:19:38 )
差评。这个是收费的
- 网友 养***秋： ( 2024-12-24 12:40:38 )
我是新来的考古学家
- 网友 方***旋： ( 2025-01-17 04:31:32 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 戈***玉： ( 2024-12-23 19:31:33 )
特别棒
- 网友 屠***好： ( 2025-01-09 20:40:45 )
还行吧。
- 网友 宫***玉： ( 2024-12-25 09:38:59 )
我说完了。
- 网友 孙***美： ( 2025-01-06 05:00:29 )
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 田***珊： ( 2024-12-28 18:14:15 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 薛***玉： ( 2025-01-17 14:31:18 )
就是我想要的！！！
- 网友 权***颜： ( 2024-12-30 04:53:47 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 后***之： ( 2024-12-25 15:36:13 )
强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
- 网友 索***宸： ( 2024-12-24 22:11:54 )
书的质量很好。资源多
- 网友 权***波： ( 2025-01-04 02:07:59 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
全格式电子版 - 免费下载
随机推荐
- 精准营销 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 监狱执法文书实用写作 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 人为什么会生病：从根源上逆转慢病与衰老的科学革命 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 战争事典039 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 2025新版步步高语文大一轮复习讲义教材新高考高三总复习提升训练语文高二高三知识重点复习学生用书高中语文高考总复习教辅资料 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 海外直订Buckle My Shoe Picture Book - Containing One, Two, Buckle My Shoe, a Gaping-Wide-Mouth-Waddli... 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 大卫·科波菲尔(牛津英汉对照读物)/书虫 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 小学生黑板报手抄报实用大全 广东南方日报出版社 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 风雨科学路：居里夫人自传 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 汉：白日薄西山 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：4分
文字风格：7分
语言运用：5分
文笔流畅：7分
思想传递：4分
知识深度：6分
知识广度：7分
实用性：9分
章节划分：3分
结构布局：6分
新颖与独特：8分
情感共鸣：5分
引人入胜：3分
现实相关：8分
沉浸感：8分
事实准确性：9分
文化贡献：9分