游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导电子书下载地址
- 文件名
- [epub 下载] 游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导 epub格式电子书
- [azw3 下载] 游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导 azw3格式电子书
- [pdf 下载] 游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导 pdf格式电子书
- [txt 下载] 游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导 txt格式电子书
- [mobi 下载] 游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导 mobi格式电子书
- [word 下载] 游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导 word格式电子书
- [kindle 下载] 游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导 kindle格式电子书
内容简介:
游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
书籍目录:
引言 8
第 一章 流体力学 12
提亚哥·M. 巴尔博萨(Tiago M. Barbosa)
第二章 技术 40
罗德·哈弗里卢克(Rod Havriluk)
第三章 泳池训练 68
罗德·哈弗里卢克(Rod Havriluk)
第四章 陆上训练 96
阿兰·菲利普斯(Allan Phillips)
第五章 营养 124
凯文·伊瓦萨-麦琪(Kevin Iwasa-Madge)
第六章 损伤预防与康复 152
G. 约翰·穆伦(G. John Mullen)
附录
注释 180
术语表 185
编者与撰稿人简介 189
译者简介 190
计量单位换*表 191
原书致谢 192
作者介绍:
G. 约翰·穆伦博士毕业于南加州大学(University of Southern California) 并获得物理治疗博士学位。在南加州大学,约翰是一名研究助手,在身体活动、II 型糖尿病,以及游泳运动员的肺适应性变化等几*项目组中工作。他曾经是这几种杂志和网站的撰稿人:《游泳世界杂志》(Swimming World Magazine)、《游泳运动员杂志》(Swimmer Magazine)、《国际游泳教练协会期刊》(The Journal of the International Society of Swim Coaches )、运动康复专家网、关于网,以及《斯塔克杂志》(STACK Magazine)。他还创立了游泳科学(Swimming Science)博客,月刊《游泳科学研究评论》(Swimming Science Research Review),以及《游泳者的肩部体系》(Swimmer’s Shoulder System )。他是国际游泳教练协会的顾问委员会成员。约翰为很多专业游泳运动队提供陆上训练和理疗方面的咨询服务,他还是位于加州圣克拉拉的 COR 理疗与私人训练中心的总负责人。他在普渡大学(Purdue University)上学期间,曾是一名大学生游泳运动员,至今仍是一项大师赛世界纪录的保持者。 译者简介 王雄,清华大学运动人体科学硕士,体育教育训练学博士,副研究员;国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人;国家体育总局备战 2012 伦敦奥运会身体功能训练团队召集人,备战 2016 里约奥运会身体功能训练团队体能训练组组长;为游泳、排球、乒乓球、羽毛球、体操、跳水、举重和帆板等十余支国家队提供过体能测评和训练指导服务;中国体育科学学会体能训练分会常委,北京体育科学学会体能分会副主任委员,北京体能协会常务理事;清华 - 长三角研究院特聘研究员,国家体育总局教练员学院特聘专家;《身体功能训练动作手册》、“儿童身体训练动作指导丛书”“青少年身体训练动作指导丛书” 等多部书籍主编;译有《精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习》《离心训练精要》《体育运动中的功能性训练(第2 版)》《儿童身体素质提升指导与实践(第 2 版)》《自由风格训练:4 *基本动作优化运动和生活表现》《NASM-CES美国国家运动医学学会纠正性训练指南(修订版)》《美国国家体能协会力量训练指南(第 2 版)》等,在《体育科学》、 Journal of Sports Sciences 等中外期刊发表文章十余篇;研究方向包括身体训练(专业体能和大众健身)、健康促进工程和青少年体育等。 韩照岐,主任医师,浙江体育职业技术学院科研处处长,九三学社社员,中国游泳协会科研委员会委员,中国健康促进基金会骨病专项基金运动损伤康复工作委员会委员,中国营养学会注册营养师,浙江省“十三五”重大科技研发攻关和成果转化应用咨询专家。从事运动医学工作 30 余年,擅长游泳专项训练伤病防治和科研攻关,曾担任国家体育总局备战奥运会专家组成员、国家游泳队*席医务官。主持科研项目 1 项,作为主要成员参与科研项目 3 项,主持省部级课题 5 项;发表学术论文十余篇;出版本专业学术编著 1 部、译著 1 部。参与的《我国优秀游泳运动员奥运争金综合攻关研究》获国家体育总局科研成果二等奖,2003 年被中共浙江省委、浙江省人民政府授予“抗击非典先进*人”称号,2005 年被评为“全国体育科学先进工作者”,2008 年获九三中央 “北京奥运会突出贡献”奖,2012 年获浙江省体育局“伦敦奥运会突出贡献”奖,分别于2013 年、2016 年、2017 年荣立浙江省人民政府*人二等功 3 次。 周超彦,博士,副研究员,英国利兹大学访问学者;浙江体育职业技术学院科研处副处长,体育科学研究中心主任。 2011 ~ 2016 年加入备战伦敦和里约奥运会浙江夺金运动员科医保障与攻关团队,结合备战奥运会夺金科医保障与攻关的特定任务,为重点运动员孙杨、叶诗文、徐嘉余、傅园慧和汪顺等开展多学科研究与攻关服务;作为骨干科研人员,于 2011 年在国内竞技体育领域*次引进全身超低温冷疗技术,并在国家体育总局水上运动科学重点实验室建成国内**全身超低温冷疗康复中心。主持省部级课题 3 项,作为骨干成员参与课题 3 项。2012 年获浙江省体育局“伦敦奥运会先进*人”,2013 年荣立浙江省人民政府二等功。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
编辑推荐
中国游泳协会原副主席、北京市游泳协会原主席冯美云;国家游泳队原总教练,奥运金牌教练张亚东;中国游泳国家队奥运金牌教练,功勋教练徐国义;奥运会游泳“双冠王”,中国*位游泳大满贯得主叶诗文;男子100米仰泳2017、2019世锦赛冠军,里约奥运会亚军徐嘉余 鼎力推荐! 本书是展现游泳运动科学、深入剖析游泳运动规律的优质好书! ?以科学视角全面讲解游泳运动原理及提升游泳运动表现的方法。 ?内容细致、绘图精美,使抽象的游泳科学知识跃然纸上。 ?涵盖了游泳训练相关的动作技术优化、体能训练提升、伤病风险预防、营养膳食保障、心理状态调节等多领域的内容,为游泳教练、运动员及广大游泳爱好者理解游泳运动中水这一重要介质,如何驭水,如何优化水中的表现提供理论与实践依据。
书摘插图
媒体评论
游泳是一项技能,更是一门科学。游泳以水环境为介质进行运动,要在水中游得更快,不但要增加体能储备、提升身体机能素质水平以提高推进力,还要在水中控制好身体姿态,有良好的技术节奏以减少阻力。因此,无论初学者还是运动员,都要了解游泳运动的训练理念,抓好关键的动作姿态和技术,同时必须兼顾科学合理的陆上训练、伤病预防、营养膳食等保障因素,才能获得*的效益和成功。这本书汇集了近年来美国等国外体育强国关于游泳科研的综合资讯,以大量图表、案例将先进的知识形象地呈现给读者,是一本既通俗又专业的实用好书。 ——冯
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:8分
使用便利性:4分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:5分
加载速度:5分
安全性:8分
稳定性:9分
搜索功能:7分
下载便捷性:5分
下载点评
- epub(337+)
- 无水印(609+)
- 无漏页(204+)
- 经典(239+)
- 差评(112+)
- 好评(455+)
- 速度慢(680+)
- 超值(638+)
下载评价
- 网友 车***波: ( 2025-01-20 11:27:07 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 孙***美: ( 2025-01-03 22:53:29 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 师***怀: ( 2025-01-12 14:36:59 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 堵***格: ( 2025-01-06 13:36:10 )
OK,还可以
- 网友 谢***灵: ( 2024-12-24 00:29:52 )
推荐,啥格式都有
- 网友 沈***松: ( 2025-01-04 15:44:08 )
挺好的,不错
- 网友 权***波: ( 2024-12-31 22:56:06 )
收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 曹***雯: ( 2025-01-06 12:26:32 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 印***文: ( 2024-12-25 08:40:22 )
我很喜欢这种风格样式。
喜欢"游泳科学 优化水中运动表现的技术体能营养和康复指导"的人也看了
- 【官方直营】德语轻松学(下) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 破解AP微积分BC考试2020版 英文原版 Princeton Review Cracking the AP Calculus BC Exam 2020 Edition普林斯顿AP微积分考试用书 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 9787121216428 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 零压工作:构建职场幸福大厦 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 全3册 家居风水类书籍现代住宅风水住宅商铺风水学 奇门遁甲详解中国哲学 改造你的居家布置房产店铺楼盘装修非常旺宅风水学基础 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 被折断的花朵 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- PET词汇宝典 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 出生缺陷防控科普:优生优育你我知 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 坦桑尼亚 卢旺达 布隆迪——世界分国地图 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 机械工程设计(注释版 原书第10版) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:5分
主题深度:8分
文字风格:4分
语言运用:5分
文笔流畅:8分
思想传递:8分
知识深度:6分
知识广度:5分
实用性:8分
章节划分:6分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:3分
引人入胜:7分
现实相关:5分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:9分